般若呼吸瞑想セカンドステージ、トライしてみよう。 | ディクシャで悟ってさぁ大変、奇跡が起こって万々歳

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終着駅はサトリ駅、超特急で参ります、落ちないように気をつけてね、途中落ちて行くのは、悩みの根源、恐れ、疑い、怒り、哀しみ、苦しみ、ねたみ、嫉妬、葛藤、貧しさ邪気その他のあらゆる精神的病が自動的に落ちて行く、応援団はディクシャの奇跡、徹底的にサポートします


おはようございます~♪(^v^) 

こちらは、今日も、朝から曇ったりのお天気のようです。

お日様を拝みたいなぁ、と、思いながらの、
お花畑の散歩道、、

さむさも、心なしか、緩んでる~~♪

そんな一日をお楽しみいただけますことを、
祈っております、(ーjー)

デバインに感謝!!


今日は、2月3日(金)(節分ですね、恵方巻かぶりつき汗)
sp遠隔デバインプレイヤー2月コースは2回目です。

2023年初花の2月度、の、sp遠隔デバインプレイヤーを
受講いただきました皆様には、
特別の、恩寵のプレゼントがこれからも続々と、
届けられたことでしょう。♪


ということで、、
spデバインプレイヤ^に参加いただいております皆様には、、
ご家族様、ご先祖様を含めまして、今年1年を通して、、、
繁栄、健康、豊かさ、そして、心の安寧を、
祈りに込めて、お送りしております、。

このようにして、皆様とアンマバガヴァンとのご縁が、
どんどん、深まっていきますことに、感謝せずにはおれません。


朝の儀は、すでに終えております。
この後、皆さまとは、、
夜の儀で、お会いしましょう、。



sp遠隔デバインプレイヤー2月コースでは、聖なる部屋の、

第二の部屋のイエローバガヴァン、から、
エネルギーを伝送させていただいております、。

この精妙なエネルギーを感じていただけますと、
嬉しく思います。(^^)

よろしくお楽しみくださいませ、。

まなじぃ♪

**

いきなりですが、、
前回は、意識としての奥の院の探求の話でした、、
今回は、肉体的な話を・・・


般若呼吸瞑想を終えますと、
意識が、透明になって来ると思いますが、

更に、透明度を深めるために、
肉体と、感情を使うことをお勧めします

つまり、浄化ですね、。

感情の浄化、これ大事です、。

ダイナミック瞑想では、その感情の浄化が
メインになっています。

で、こちらの般若呼吸瞑想でも、
セカンドステージ、として、
それを、取り入れております。

準備段階として、

タイマーを用意し、

 

 

    (タイマー)

 

 


般若心経を、空で言えるようになること、





   (覚えようね、)


そして、10分~12分の般若呼吸瞑想、、

    ↓

 

般若呼吸法その2 | ディクシャで悟ってさぁ大変、奇跡が起こって万々歳 (ameblo.jp)

 

 


それから、セカンドステージになります。

* 以下、セカンドステージ・・

般若呼吸瞑想が終えたら、その姿勢で
合掌をします。

その姿勢から、(合掌の両手を押し合いながら)

首を左に倒し肩を上げて、耳と肩を
力強く、押し合います。

この時、目、鼻、口、を、肩の方にできるだけの力を入れて
近づけるようにします。
そして、更に、その時、叫びます、。あ~~、とか、う~~とか、
腹から、声をだすようにします。

(両手合掌、肩を上げて耳に付ける)

 

次に右に倒し、同じようにします。

これを、左右で、計、10回行います。
副作用として、目、耳、鼻、口、喉、の働きが向上します。

次に、首を左に回し(左後ろを見る感じ)ます。
この時も、同じく、目、耳、鼻、口をできるだけ左(左後ろ)に向けるようにします。
そして、叫びます、、あ~~、う~~、ぎゃ~~、ぐわ~~とか、
腹から、声をだします。

 

 

 

   (両手、合掌)


次に右(右後ろ)に向けて、同じようにします。

これを、左右で、計、10回行います。
副作用として、目、耳、鼻、口、喉、の働きが向上します

次に、うつむき(下向き)になって、

この時は、目、耳、鼻、口をできるだけ下に向けるようにします。
そして、その姿勢をキープしたまま、叫びます、、あ~~、う~~、ぎゃ~~、ぐわ~~とか、
腹から、声をだします。

 

 

 

 

    (両手合掌)

 


次に上を向きます、。

上から後ろ向きになるくらいにできるだけ頭をそらします。

その姿勢で、叫びます、、あ~~、う~~、ぎゃ~~、ぐわ~~とか、
腹から、声をだします。

天にも届け、とばかりに、さけびます。
上司の顔を思い出して、又は、嫌な奴の顔を思い出して、
ず~~っと、ず~~っと、昔の子供の頃の思い出で、
未だ、消え去っていないネガな思いでを、叫び声で浄化しましょう。

その後、
天、つまり、創造主(デバイン)に向かって叫ぶ、
私は、デバインだ~~、創造主だ~~、とか、神だ~~とか、
最高の至高の存在、と、一つだという意味を込めて、叫びましょう。

上、下、                                                                                        

計10回、を終えたら、、

正面を向き、腹式呼吸をしながら、吐くとき(口から)に眉間から吐き、
吸う時に、眉間から(鼻から)吸います。

この時に、般若呼吸瞑想よりも、深い摩周湖のような透明度の高い
意識状態になっているでしょう、。

 

 

 

 

  (神秘的な摩周湖)



目は閉じているのに、、

目の前に、クリスタル模様、万華鏡模様、光の乱舞、その他、何かのビジョンが
見えるかもしれません、。

 





    (光の乱舞)


実に、楽しみなことでございます。

お試しくださいませ、。

般若呼吸瞑想の後に、これを行うことで、効果が高まります。
名付けて、般若呼吸瞑想、セカンドステージ、、

お楽しみくださいませ、。

こんなんでました、

デバインからの伝言でした、。

それでは、又、お会いしましょうね。

さよなら、さよなら、さよなら

まなじぃ♪

 

 

****2023年、新春2月の催し ****

 

 ★☆**先祖解放ワーク 2月15日(水)~♪

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 先祖解放ワーク、目覚めの序曲

http://manaso.life.coocan.jp/siawase3hosoku.htm

 

先祖解放ワーク・・感想

   http://manaso.life.coocan.jp/senzokaiho-kanso.htm

 

sp遠隔デバインプレイヤー(ディクシャ)感想編

https://plaza.rakuten.co.jp/manaso/diary/201703190002/

 

聖なる部屋参加者、感想編

http://manaso.life.coocan.jp/3chamber-kanso4.html