こんばんわ〜！
今日は予定もなく、
ダラダラ過ごしました！
お昼はブロッコリーと
生ハム、豆腐のサラダ🥗にしたよ✌
娘ちゃんは
きな粉餅が食べたい！ってなり、
お餅やったよ🙄🙄
子どもっていきなり
言い出すよね…笑
朝ごはんは
そばめしにしてみたよ✌
割りと好きみたいだったからまた、
作ってあげよー！
玉ねぎみじん切りにして
ウインナー入れて
スープも作りました！！
朝はしっかり食べたから
お昼は控えめにね😛
夜ごはんはどうしようかな…🤔
毎日、考えるのが億劫で仕方ない。
あ！
娘ちゃんもやりたい！って
言うから
一緒にやってみたよ！
いい運動になりそう！
娘ちゃんはちょっとだけ
やっただけだけどね💡
寒いから運動したくないし！←笑
これなら
ちょっとした時間に出来そうだから
いいかな？って思いました😊👍
効果は出るかは
分からないけどwww
地味に続けて行けたらいいな！
とりあえず、1ヶ月は
頑張ります！！
痩せたいのもあるけど、
程よく、くびれとか
ヒップアップしたいのよね！！
極端に痩せたら
リバウンドしたら怖いし💦
健康的に引き締まればいいかな！って
思ってます！！
また、更新しますね✨