ちょっとしたきっかけでギクッといきそうな腰の痛みがある状態でお願いしてしまい、申し訳ありませんでした。
初めてカティバスティをしていただきましたが、なんとも心地よい温かさと重さ。
その後、いつも通りのアヴィヤンガで。かなり体が固くなっているのがわかりました。
『冷えてる』ということでしたが、暑くなってくると冷えやすくなるのかもしれませんね。
冷えると血流も悪くなって肩こり腰痛がひどくなる、悪循環ですね。気を付けます。
今回が3回目でしたが、今までで一番きつい。
腰のせいもあるのでしょうが、翌日も体が重くて重くて、布団から出たくない状態。
実はまだ重い…。しばらくは様子見ですね。
今月のクーポンでヘッドマッサージ。やっていただいて大正解(^^)v
頭ってホント気持ちいい～!(^^)! ぜひやるべし!!
また、来月もお願いします。それまでに腰を治しておきます…(^^)