先日、かなりショックなことがありました。

私は、不安定になり、2日寝込みました。


寝込んだというか

些細なことで涙が、たくさん出てしまい

なんだか

もう、疲れたと思ってしまい。


小6の娘の担任の先生から

電話があり

保健室で娘は、泣き

パニック発作の症状を訴えたと…


手の震え

動悸

強い不安感


次男だけでなく

末っ子までも?

なぜ?

どうして?


もう、あたま、ぐるぐる

自分責め

などなど

ひととおり

布団の中で泣きながら…


さすがに、

まいりました…


ただ


次男が久しぶりに

マッサージしてくれて

(不登校になったころ、私は眠れなくなり

次男は、よく、寝付くまでマッサージしに

きてくれました🥹)


次男の、凄さが

身に染みました。


自分もいっぱいいっぱいの日々なのに


かなり励まされて


ただ、末っ子ちゃんは

ママは、何もわかってくれない

ママは、同じ思いしたことないくせに

ママなんて頼りにしてない

などなど


なぜか

常に攻撃体勢


なぜだか

そのタイミングで夫も

嫌な言葉

私を否定するような(覚えてませんが…)


そのたびに

こっそり

泣くわたし…


涙腺崩壊

久しぶりに、泣きました

情けないです


自分の弱さが

何より、最悪。


支えてあげたいけど

言葉かけるたびに

否定されてしまう


なんか

母親やめたいな

くらいまで

落ちて


そのあと

落ちるとこまで落ちて

受け入れようと

切り替えました


ダメな自分も

パニック発作みたいなことがおこる

次男も末っ子も


個性として


病院さがしたり

担任に連絡したり

動きました


そして


調べたあげく

次男の漢方が

娘の年齢でも、飲めると知り


さらには

薬局に、普通に売っていて


飲ませてみたら


3日で娘は、回復…


もう、ドキドキしない

元気って


学校の保健室に

置いてもらい

さらには

低血糖かもということで

鉄分ラムネも


そして

朝食を

パンから

おにぎりと卵焼きに


タンパク質や、亜鉛が足りないと

以前

めまいがすると耳鼻科で

血液検査したところ

わかりました。

かくれ貧血も。


身体と、心


本当に、よく繋がっている


娘ちゃんは

今、何かが不安なんじゃなくて

前のこと考えたら

怖いのと


友達とのいざこざ

夫婦喧嘩

お兄ちゃんのことで

ママが泣いたりって


たくさんの傷が

今ごろ出てきたのかな?


それを

先生に伝えてほしいと

言われました。


今が

怖いわけじゃないですと


先生に伝えたら


私に気を使っているのかなと

おっしゃっていました


先生は

クラス内のいじめや

あれやこれや

気を揉んでいたようです。


数日たち

ふいに

娘が寝る時に


マッサージをしてあげました

小さな頭や

もちもちのほっぺた


まだまだ子供の肌感


スキンシップ中に


娘が、ふいに


あのね、パニックみたくなるとき

いつも、ママを思い出すの…と


うとうとしながら


言ってくれました。


不安で仕方ない時

思い出してもらえるお母さんに

なれていたんだ…と


そう思ったら


否定された言葉も

なくした自信も

溶けて流れていきました。


たった一言に

人は救われてしまうんだな…


そう思いました。



トイレのドアに


娘ちゃんのメモ。


がんばれ!11歳!!


ちゃんと自分で

ジプロップに入れて

持って行けました。


今までは、母がしていた仕事。


毎日、毎日、成長しているね。


お兄ちゃん2人は

いくつになっても

尿検査は、母の手助けが

必要でした。


ひとり、ひとり


違う個性。


おもしろがれたら

いいな。