【ダイエット】(前日比)
体重:83.4kg(0.25kg)
体脂肪:25.9%(0.6%)
BMI:26.6(0.1)
【運動】(今月:21.025km)
1.2kmWalk
【所感】
体調もどらず。
全く走れない。。。
しばらくはこんな感じの練習になりそう。
でも、ブログはやめない。継続は力なり。
【ダイエット】(前日比)
体重:83.4kg(0.25kg)
体脂肪:25.9%(0.6%)
BMI:26.6(0.1)
【運動】(今月:21.025km)
1.2kmWalk
【所感】
体調もどらず。
全く走れない。。。
しばらくはこんな感じの練習になりそう。
でも、ブログはやめない。継続は力なり。