【ダイエット】(前日比)
体重:83.15kg(0.4kg)
体脂肪:26.5%(0)
BMI:26.5(0.1)
【運動】(今月:20.05km)
5kmWalk
【所感】
まだコロナの後遺症があるかも
今日から仕事開始でしたが、ダルくて…。
マスクを2重にしてましたが、近くに人がいたら移しそうな気もするので、明日はなるべく早く帰ろう。
【ダイエット】(前日比)
体重:83.15kg(0.4kg)
体脂肪:26.5%(0)
BMI:26.5(0.1)
【運動】(今月:20.05km)
5kmWalk
【所感】
まだコロナの後遺症があるかも
今日から仕事開始でしたが、ダルくて…。
マスクを2重にしてましたが、近くに人がいたら移しそうな気もするので、明日はなるべく早く帰ろう。