【ダイエット】(前日比)

体重:83.15kg(0.4kg上矢印

体脂肪:26.5%(0)

BMI:26.5(0.1上矢印


【運動】(今月:20.05km)

5kmWalk


【所感】

まだコロナの後遺症があるかもアセアセ

今日から仕事開始でしたが、ダルくて…。

マスクを2重にしてましたが、近くに人がいたら移しそうな気もするので、明日はなるべく早く帰ろう。