【ダイエット】（前日比）
体重：81.2kg（0.1kg
）
体脂肪：27.2%（0.8%
）
ＢＭＩ：25.9（0）
【運動】（今月：270.67km）
完全休養
【所感】
今月はどう考えても300kmは走れない
緊急事態だったので、そこは割り切ろうと思う
そして、忘年会が28,29,30日と予定してましたが、全てキャンセル
こればっかりは仕方ないし、皆さんからの写真を楽しく拝見して今年は年を越そう。
コロナ感染して、体調が悪くなるかと思いきや、もしかしたら忘年会の参加を見送ったおかげで、逆に肉体的には健康な生活が送れたかもしれない（笑）
体重は微増ですが、忘年会に行ってたら、こんなものでは済まないでしょう。