【ダイエット】(前日比)

体重:82.0kg(0.3kg下矢印

体脂肪:26.5%(0.2%下矢印

BMI:26.2(0.1下矢印


【運動】(今月:270.67km)

完全休養


【所感】

コロナ感染は、発症日を0日とカウントするみたいで、今日がコロナ感染1日目になるらしい。


昨日は、本当に地獄でしたアセアセ

40度の熱と体が痛くて眠れないえーん


美味しいものを食べて、多少太ってたとしても、健康のありがたみをしみじみと感じた1日でした照れ


そして、今日は熱も37度台となり、かなり楽になりました。


もう、コロナ感染した友達に片っ端からLINEし、どんな状況で回復したかを聞いたら、高熱だした翌日は一気に熱下がると言ってたので、それだけ信じて今日を迎えましたキラキラ


こんなに苦しいんだもの。

年末だとしても、外出禁止期間は絶対に外には出ません。こんな苦しみを味わう人が一人でも少なくなることを祈りますチュー