今回はスイーツ系の非常食を紹介するよ。
スイーツは非常食で結構優秀だと思って、結構揃えてるんだ。
だって、スイーツ食べるとホッとするし、何より栄養のバランスを無視して考えれば最も効率的にカロリー摂取出来るからね。
スイーツやお菓子は普段買ってるものも災害時に使えるけど、非常食としても準備しておくのも大事だと思ってるよ。
用意している一部だけどこんな感じだよ。
早速紹介するね。
まず、缶詰系
メリット
種類が豊富
水分が多い物も多い
デメリット
食べたあとの缶が邪魔
最近は缶詰のスイーツが豊富で美味しい。
昔からある果物の缶詰もローンストックしながら非常食にもできるよね。
簡単に多くのカロリーを摂取出来て、スイーツなら子供も食べてくれるから便利だよね。
また、最近は普通に売ってるお菓子（たべっ子どうぶつなど）が非常食になってるものもあって、味が想像できて慣れてるのもいいよね。
オススメはどこでもスイーツ缶
これ、常温でもかなり美味しいんだよ。
冷やすともちろんもっと美味しいんだけど常温でもかなり美味しいんだ。
子どもたちも喜んで食べてたよ。
次はパック包装洋菓子
メリット
賞味期限が長いものも多い
アレルギー対応の物も多い
デメリット
これと言って無し
クッキーやパウンドケーキなんかもあって美味しい物が多い。
我が家は子供が小さい時にアレルギーがあったので、アレルギー対応がされた物がたくさんあったのもポイントだよ。
オススメはこれ尾西のライスクッキー（いちご）
これはサバイバルアイドルのかほなんさんが名古屋でやっていたイベントのときに、たまたまブースにいたかほなんさん本人に味見させてもらったもので、美味しかったから我が家の非常食に加えたよ。
最後がパック包装の和菓子
メリット
カロリーが高いものが多い
お餅なんかもある
デメリット
種類が少ない
やっぱり日本人だから和菓子ホッとするよね。
和菓子系は種類が少ないけど、好き嫌いが別れにくいし重宝してるよ。
オススメはIZAMESHIの餅系
フリーズドライの餅を一緒に入ってる戻し水で戻すと柔らかい餅になるんだよ。
写真のあんこの他に、きな粉餅や黒蜜きな粉餅なんかもあって、我が家の子ども達も大好きだよ。
戻し水が一緒に入ってるのはポイントが高いよね。
我が家のスイーツ系の非常食の備えはこんな感じ。
参考になったかな？