こちらの記事のリブログをしていただきました。
まなさん❤︎
（以下引用）
彼に対して色々言いたくなるのは
私の人生と彼の人生を混ぜているからなんだと気づいた。
私の人生と彼の人生を切り離せていないから、コントロールしたくなる。
あまり関わりのない人とかだったら切り離すのは簡単
でもパートナーだったり、家族だったり、近い人だと切り離すのが難しいんだな…
彼とは12年付き合っているから家族みたいな感覚だし、難しくて当たり前なんだけど…
私はまほちゃんが言うような、心地よい関係を彼と築きたい
その為には、まず自分と彼の人生を一緒にしないこと
その上で、自分自身を尊重すれば、自然と彼のことも尊重できるようになる
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ありがとうございます❤︎
ここはとても大切な部分なので、
彼女の言う「私の人生と彼の人生を混ぜてしまう」について言及しますね。
相手をコントロールしたくなる。
自分の思い通りにしたくなる。
それは「相手に、自分を期待している時」に生じます。
つまり、
「私」と「彼」がいる。
という個々に分かれた状態を、
「私＝彼」という状態にしている。
ということ。
その状態で「こうなったらいいな」というビジョンを描くと、
相手の行動や言動に、
「なんでそんなこと言うの！？」
「なんでそんなことするの！？」
「なんで、私の願い聞いてくれないの？」
「普通はこうだよ？それはおかしいよ！」
なんて、思い通りにしたくなる。
「私＝彼」とは、
相手に自分のことを期待している状態なんです。
相手の成果が、自分の成果。
これでは、
調子良い時は楽しいかもしれませんが、
そうではない時、責めてしまう関係になります。
理想は・・・
「彼は彼」「私は私」
その上で、２人のビジョンを描くということ。
つまり大切なのは、
「私」ができた状態で、理想を描くこと。
そうでないと、
先に書いたように、
２人のビジョンではなくて、
「私＝彼」のビジョンになってしまう。
「お前にかかってるんだよ！！だから頑張れよ！！」って。
「私」ができた状態とは、
つまり自立のこと。
「私」が１人で立つと、
「彼」も自然に１人で立ち始めます。
そして、感度の高い女性が、
２人の「理想」を描いてあげる。
すると自然と、そちらへ向かうんです。
１人で立つのは簡単。
相手ではなく、自分に期待するだけ♥