わたしは
"イライラしやすい"
んじゃなくて、
わたしは
"イライラしやすい考え方を持っている"
んだよね。
持ってることに気付いたら、あら、これ違ったなって、横に置いておけばいいんだと思う。
パターンに気付けば、そのうち思考のくせも変わってきたり、手放す時間も早くなる。
また同じガム噛んで、
また美味しくないって言ってるなって、毎回やってる自分に気付くだけなんだよね。
そんなことを長女(10歳)に普通に話せるようになったのは、なんだかすごくうれしい
長女は私に似ておこりんぼう。
こうしたい!が強くて、
希望通りにならないとぷんぷんしがち。
(私ももとはこれ笑)
でもそれ握りしめて生きるとしんどいんだよねぇ
まだわからなくて全然いいし、
頭の片隅で、ふわっと覚えていてくれたらいいな