先日、このようなブログを
書いているのですが、
人体実験の結果がまた情報更新されたので
お知らせしようと思います！笑
先週の月曜・火曜と
バカみたいに食べたんです。
やっぱり「ヤバッ！」と思い、
ジムに行きました。
食べる量ももちろん戻して。
そうしたらですね、土曜日の朝、
バカみたいに食べる前の体重よりも
痩せていたのです！！
ここで気付きました。
「食べると痩せるんだ！」
ということに。
巷でも聞きませんか？
・食べないと痩せないよ！
・痩せない人は、食べなさ過ぎ！
私もこの言葉は半分信じていて、
半分は信じていなかったのですが、、、^^;
しばらく停滞期で、
もっと食べる量減らすか〜
なんて思っていたのですが、
月曜・火曜のバカ食いのおかげで！！！
するする〜と痩せたんですよね。
ちなみに、ジムでやるメニューは
いつも通り！
気持ち「30秒だけ」多めに走ったけど、
本当にそれくらいです笑
ジムは、“ほどほど”を意識していて、
「頑張るけど、頑張り過ぎない」がモットーです。
(その理由は、頑張り過ぎると飽きるからです笑)
専門家が言っている
・食べないと痩せないよ！
・痩せない人は、食べなさ過ぎ！
こうしたことは、本当だったんだ〜
と身をもって実感しました。
これが「人間」の仕事です。
私たち「人間」のすることなんですよね。
宇宙的に言えば！！←出たーーーーーー
私たちは「経験」をしに
この世に来ています。
皆さんも、信じているようで
実は信じていないことはありませんか？
だから自分が「経験」をするんです。
その身を動かす！
そうすると、
信じていなかったんだ！も分かるし
信じていたんだ！も分かるんです♡
「信じる」「信じない」って
数値で計れないし、
私はこれだけ信じているんですー！って
証明することできませんよね？
だから「エゴの自分」と「本当の自分」が
乖離していると分からないんです。
これが「自分迷子」。
そして、どれだけ信じているかは
他の誰かと比較するものでもありませんから
自分の中で折り合いをつけるだけで
良いんですよね♡
なので、このブログをお読みになっても
まだ
・食べないと痩せないよ！
・痩せない人は、食べなさ過ぎ！
を信じられないと思っている人もいるかもしれません。
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