疲れると | 精神病ですが子育てしてます

精神病ですが子育てしてます

うつ病とパニック障害で何もできない40代。
上の子は社会人、下の子は1歳。不妊治療の末、年の差姉妹の母してます。

ピピっ ピピっの音で目覚める。
ヒーターの灯油でも無くなったかな?
ピピっが止まらない。
しぶしぶ台所へ行くと・・・

煙がモクモクガーン

えっ!?

固まる私。考える。
あ、ガスコンロだ。
あ、火が消えてる。
あ、やかん焦げてる。
蓋を開けると煙が充満。
煙探知機がある部屋の扉を慌てて閉めて、急いで換気。
結構むせたゲロー

どうやら旦那ちゃんが、やかんを火にかけたまま仕事に行ったらしく、熱を感知したコンロが自動で止まってくれたらしい。
危なかった( ノД`)…

少し落ち着いた頃に激しい眠気。
でも、今日は予定があるからアラームかけて横になる。
アラームかけて寝ると、何故か怖い夢をみるんだな。不思議🤔
津波から逃げる夢が多い。しかも他界した爺ちゃん婆ちゃんが必ずと言って良いほど出てくる。
目が覚めるとゼーゼーしててそのまま過呼吸。よくあるパターン。デパス飲んで少しのんびりしてから出掛けた。

傷病手当ての申請書を貰いに精神科へ。
そして社会保険事務所へ。
病院から貰った書類に、印鑑の不備があり返却される。
行ったり来たりが大変だから、何とかならないか交渉するも、ダメ。

              ケチ真顔

って思ってしまった。
また精神科へ引き返し印鑑訂正してもらう。

これだけでもうグッタリ⤵️

でもまだやることが・・・
次は婦人科行って、助成金の申請書の紙を貰う。
で、保健所へ。
長ーい!思ったより時間がかかった(T-T)
しかも印鑑忘れるって言う痛恨のミス!
まぁ、郵送すれば良いんだけどね。

もうグッタリだチーン

こんな夜はいつも通り、過呼吸に苦しめられる。薬飲んでも眠れない。水下痢。身体が痒くて血が出るまでかきむしる。

早く解放されたいショボーン