強い眠気と天気 | 精神病ですが子育てしてます

精神病ですが子育てしてます

うつ病とパニック障害で何もできない40代。
上の子は社会人、下の子は1歳。不妊治療の末、年の差姉妹の母してます。

天気予報は春の嵐とか。
怖くて外見てない(^_^;)
どんよりしてるのは、カーテン越しにも分かる。
天気悪いと頭痛と眠気が強くなるんだよね。なんでだろ、すごく天気に左右される。
まだ布団。出たくない。
誰か代わりにトイレに行ってくれないかなデレデレ

今日は用事済ます予定だったけど、予定を立てると余計に行きたくなくなる。
予定がある時点でソワソワして前日から眠れなくなる。
で、結局体調悪くなる。
で、予定通りいかなくなる。

何もしなくていい環境にいきたいなぁぐぅぐぅ