今日のお弁当
角煮バーガーほうれん草と卵の中華サラダ厚揚げのごま照り焼きプチトマト角煮バーガーは、こちらのレシピから
こういうの、１回作ってみたかったんだ～。
昨日の夜にこの挟んであるパンみたいな『饅頭』を作りましたが、発酵時間が短かったのでスグできました
中に挟んであるのは、沖縄で買ってきた『ラフテー』であります。
私好みのパン弁当に、旦那さんも道連れよ
本日の調理時間：40分
最近の朝ごはんに食べてる、
手作りフルーツグラノーラ
オートミールとピスタチオ、アーモンド、くるみ、カシューナッツ、ココナッツにメープルシロップとサラダオイルを絡めてシナモンを振り、
１２０℃のオーブンで１時間焼く。途中で３～４回混ぜ混ぜ。
焼きあがって粗熱が取れたら、レーズンとバナナチップを入れてできあがり
レーズンもナッツもたっぷり、具だくさん
メープルとシナモンの香りでもう、幸せ気分になれます
食べると美味しさにビックリ。
ダイエットの目的を忘れてポリポリ、ポリポリ
・・・・・ポリポリ(しつこい)
朝ごはんにはヨーグルトをかけて食べてます
意外と腹持ちがよいのです
朝ごはんに、一緒ににいかが～
更新の励みになりますので、お手数でなければ応援クリックしてもらえると嬉しいです
下のバナーをクリックすると、ランキングに反映されます
にほんブログ村
いつも応援クリックしてくれる方、本当にありがとうございます
