フードプロセッサー持ち込みます！と張り切ったのもの
想像以上に重く、肩にあざができていたことにレッスンが終わってから気が付いた
美養フードクリエイターの岩田麻奈未です
シュガーフリー・グルテンフリーのおもてなしスイーツレッスン＠はじまりのカフェ
無事終了いたしました
ご参加くださいましたみなさま、ありがとうございました
今回は、はじめてのレッスンでしたので
特別なものを使わない、馴染のある食材でグルテンフリースイーツを作りました。
タルト台は、ドライプルーンとペカンナッツで
初めまして！のキッチンでしたが、とても使いやすかったです
お砂糖や小麦粉の入っていないスイーツって、とても味わい深いのですね
とご感想を頂き、嬉しかったです
砂糖や小麦粉が身体に良くないから…という理由ではなく
身体にやさしい食べ物が美味しい！
と選んで食べて頂きたいと、常々思っています。
このように伝える場をご提供いただけることは、とてもありがたく感謝しております。
次回は。。。
和のスーパーフード「味噌」・「麹」・「昆布」を使った身体に優しい小鉢レシピ
10月22日 11時～12時半
お申込みははじまりのカフェ さまへお願い致します。
みなさまとお会いできるのを楽しみにしております
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☆商業出版セミナー・【満席】企画書勉強会
日時 9月8日（商業出版セミナー）
9月9日（企画書勉強会） 13時～17時【満席】
場所 スピカ・プレイス（飯田橋）
講師 山田 稔（出版実現コンサルタント 山田稔 ）
お申し込みはメール にてたまわります。
☆ヤセ菌が増える！スイーツ教室
9月17（土）
9月18（日）
11時～ 大田区にて
テーマ：豆腐マフィン 豆腐クリームのフルーツパフェ
レシピ紹介 試食付き
☆乳製品・砂糖・グルテン不使用のお料理教室
9月24（土）
9月25（日）【残１】
11時～ 大田区にて
☆和のスーパーフードを使った身体にやさしい小鉢レシピ
ご興味のある方は、メール にてお問い合わせください。
- ヤセ菌が増えて太らない食べ方 (デブ菌を抑え痩せ体質をつくる食生活&レシピ)/自由国民社
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レシピ公開してます♪
