2、3ヶ月前から思ってました。
産後の身体が本当に元気になってきた証拠かもしれません。
そこで見つけたのが、
「親子でバレエ」
昨日、体験レッスンしてきました。
他にいたのは幼稚園くらいの女の子。
ヒラヒラのピンクレオタードはとっても可愛いですねっ！
一緒にレッスンに参加してました。
内容としては、すご〜く簡単なレッスン。
それこそ、幼稚園の子ができるくらい。
ちょっと物足りないような、
でもブランクのある私にはちょうどいいかも。だって5番入りにくくてびっくり、後ろのグランバットマンが上がらなくてびっくり、パッセのバランスが取りにくくてびっくり。
そして、昔の私の悪い癖、外側の筋肉と背筋ばっかり使う癖が出てました。
でも昔の私と違うのはその違いがわかるって所！来週までに内転筋と腹横筋を意識しやすいようにピラティスしなくては！
マシンピラティスも復習中。
昔の自分が書いた文字が読めない…
ピラティススタジオ カシータ88
きむらまなみ