上げるには | きむらまなみのブログ

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ピラティスのことや日常のことを綴っています

落ちた気分を上げるのは、


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栄養素の勉強をしていると、アルコールは控えるに越したことはないってあるけれど、

わかっちゃいるけど、

気分が落ちて、後ろ向きになっちゃって、
地面に潜って前向きがどこなのかわからなくなったときに、

ま、いいか、

って気分を上げるのは、

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元気になりました。、

明日からもがんばろー!



きむらまなみ
casita88