【手放したら得られるもの】
【カラダと向き合っていますか？】healthyでnatural内側から輝く女性を目指してこんにちは♪♪healthy体質アドバイザーの鈴木愛美です腸と血管血液をクレンズインナーケアで内側から輝く女性へ人生をさらに笑顔でいっぱいに自分史上最高の私になりましょう♡何でデトックス（体質改善）をしたかというと『生理不順を改善したい』これが一番の目的あまり人に言ったことはなかったのですが、４年前くらいから生理がピタッと止まっていました。最初は生理めんどくさいし、こなくていいや～くらい軽く考えていました。でも３０歳過ぎて周りが結婚・出産ラッシュ。私も可愛いママになりたいなーと現実的に思うようになったんですね。そんな時、そういえば生理まともにきていないことを思い出し、婦人科に行きました。『生理きてなくて。。。。私妊娠できるカラダなんですかね？』と恐る恐る聞くと「排卵していないですね・・んーーー今の状態からするとできにくい体質かもしれないね」『・・・・・・・・・・・・・・（泣き）』この瞬間、頭真っ白になってその場で泣いたのを覚えています。急に怖くなったと同時に、自分のカラダを全然大切にしてこなかった自分も責めました。そこからピルを飲む生活が始まったのですが、これがまた体に合わなくて💦生理はくるけど副作用で気持ち悪くなったりとんでもなくお腹が痛くなったり出血ひどかったり💦飲み忘れた日は気が気ではなくて、翌月来なかったらどうしよう。。。そんな不安にかられる日々でした。でも飲むのをやめると生理は来ない。病院渡り歩いても、・ストレス溜めないようにね・もっと体重増やしたほうがいい・睡眠しっかり・タンパク質とって色々いわれた最後にピルを処方される。この繰り返しなにも変わらない日々に、どうすればいいのか悩み続けてそれがまたストレスで。もう負のスパイラスでしたそんな時、友人からデトックスを教えてもらったんです。『生理痛も手放せて、月の満ち欠けで整理が来るよー』とにこにこと笑いながら話す友人そんなことあるの？？と半信半疑でしたが、神頼み的にやってみたんです。溜まった老廃物を出して腸をクリーンな状態にしながら、体に必要な栄養素を入れて血管血液をケアしていく『デトックス＝解毒』１週間のライトなデトックスをした３日後になんと生理が！！でも疑り深い私はたまたまかな？と心のどこかで思っていました。そのあと本格的に３週間のデトックスをしてちゃんと生理がくるようになりました。しかも経血の色も鮮やか生理痛もなく量も適量まったく来なかった時の私からすると本当に奇跡的なこと✨生理がちゃんとくるだけで、こんなに心が軽やかになることに驚きと私のカラダに感謝の気持ちでいっぱいちゃんと働いてくれて「ありがとう」とちなみに、数字的なところでいうと＜デトックス前＞血管年齢 ＋２３デトックス後（約半年後）血管年齢 －５この数字みるとそりゃ生理も止まるなー。と思いますね私たちのカラダは、腸で栄養吸収して、それが血管血液を通じて臓器、細胞に運ばれます。なのでそのデリバリーシステムである腸や血管血液が健康でないと、体のあらゆるところに不調が出てくるのです。いくら栄養のある物を食べても、それを吸収する場所に不要なものが溜まっているとちゃんと吸収できません。まずは入れる前に、器を綺麗にしてあげることが大切です。肌荒れ、疲労、頭痛、肩こり、生理不順、太りやすいなどカラダの悩みは人それぞれですが、それは毒素起因なことほとんど。不要なものをまずは手放すして本来のカラダのチカラを取り戻して内側から元気になると人生がパット明るくなったり、希望が見え、イキイキする、自然と笑顔が増えたりカラダはちゃんと向き愛えちゃんと応えてくれますもちろん、一回デトックスすればそれでＯＫ！！ではなく、その後も生活習慣を整えるのが何より大切ですがなにやっても変わらないなーという方は、一度全部出す！（解毒）してみると体のスイッチが切り替わるかもしれません。私の経験が誰かの希望やご自身のカラダと向き合うきっかけになればいいなと思い、ブログに綴ってみました。これはほんの一部なのでその他の変化についてもblogやline公式でシェアしていきますね♡カラダのお悩み、デトックスとは？ちょっと興味あるかも♡生活習慣へのアドバイスなど、カウンセリングは無料で承ってます。オンライン・オフラインどちらでもOKですInstagram、line公式より個別にメッセージお送りくださいね。最後までお読みいただきありがとうございます。それではまた💕健康や美容に関するお話など公式ラインアカウントで発信しています。
