こんにちは〜元片づけられない女。
勝間まなみです
今回は、●嫌いなことは嫌いでいいです。
これは、嫌いなことを無理に好きになる必要はありませんよということです。
そして、嫌いという気持ちを封じこめる必要はありませんよということです。
無理にすることというのは
必ず心にストレスを生みマイナスの感情を
蓄積します。
特に片づけは嫌々し続けると
いい効果は得られません。
リバウンドして、もっとひどい状態となります。(ダイエットもそうですね。)
でも、嫌いでもやらなくてはいけない！
そういうことってたくさんありますよね。
片づけもそのうちのひとつです。
そんな時はどうするか？
そんな時、私がしているのが心の片付けです
私は、ずっーと片づけが嫌いでした。
でも誰もしてくれないので
しなくてはいけません。
ならば！とおもい
楽にできる方法、時間のかからない方法を探しまわりました。
短時間で楽にできれば、こんな私でも片づけられるかもとおもったんです。
でも、だめでした。
嫌いなものは
いくら短時間であろうと楽であろうと
イヤなんです。
やりたくないんです。
でもやらなくてはいけません。
どうしよ〜
そんなある日
どうして私はこんなに片づけが
嫌なんだろう
❓とおもいました。
世の中には
片づけが好きな人もいるのです。
嫌いな人と好きな人の違いってなに❓
とおもったのです。
前回、少しお話ししましたが
私は片づけの中でも
食器洗いが大嫌いでした。
洗濯や、アイロンがけはできるのに
食器洗いがどうしてもできません
一日中ずーっと
食器を洗うの嫌だなぁ～・・・
でも早く洗わなくては・・・
使える食器がなくなる・・・
でも嫌だなぁ～やりたくないなぁ・・・
とおもってるのです。ｲﾔﾀﾞｧー
食器を洗うのなんて
15分もあればできることです。
さっさとすればいいのに
ずーっと嫌いな食器洗いのことを考えて
嫌な気持ちになってるのです。
ﾄﾞﾖﾖｰﾝ
不毛ですね・・・
そして、これってかなりのストレスです・・
食器洗いが嫌い。
私はなぜ食器洗いが嫌いになったのか❓
私は、食器洗いをやりたくないという気持をメンタルクリアリングしました。
そしたら、子供のころの記憶がよみがえってきました。
どうやら食器洗いが嫌いなのは
子供の頃の経験からきてるようです。
そのお話は長くなるので次回に
では、また✋
まなみ💕
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【漫画連載】★福の神お片付け教室(全14話)
