八田永子先生とお会いしたのは、2011年の2月頃。ハンモックのお話をさせていただきに、初めてstudioMOVEへ伺った時に、スタジオに並んだ色とりどりのほぐれっチ®が印象的でした。
八田永子氏
【studioMOVE 主宰】
ハンモックストレッチ®考案者、ほぐれっチ®、miniほぐれっチ®考案者、柔軟のスペシャリスト。
お会いしてからずっと、先生が惜しみなく周りの皆さんにシェアしているメッセージ、”歪みは正す。凝りはほぐす。縮んでいるところは伸ばす。思考をかえる。使い方を知る。”という、言葉もありながら、常に楽しくて、効果的で、氣持ちも身体もすっと軽くなるメソッドを考えて実践なさっていること、いつも尊敬しています。
私はヨガの講師になってから、動きや思考の制限から解放されたいと考え、ハンモックを使用したり、様々なプロップを使ってポーズの動きや心をサポートすることに重点を置いている中で、自身でほぐれっチ®で本来解すべき箇所をしっかり解してから動きに入ることで、より効果的にその動きやポーズが深まる実感を感じていました。
八田先生が大切に育んでこられたメソッドを今回学ぶことが出来、伝える側に認めていただけたことに、心から感謝の気持ちでいっぱいです。
八田先生からの大切なメッセージ.
”慢心にならず、人の喜びの為に役立つ自分、ほぐれっチ®でありますように”
学びをいつまでも続けていきたいと思います。
そして、今回受講をご一緒した、各専門分野でご活躍なさっている先生方とのご縁に感謝です。
今後は、先ずは月曜日夜のハタヨガクラスへ、ほぐれっチ® &miniほぐれっチ®のベーシック論を、ヨガの動きと効果的に連動させ、クラスへ取り入れてまいります。
老若男女、すべての皆さまの身体の解しに効果絶大のほぐれっチをしっかり学び続け、第一期生として、これからお伝えしてまいりたいと思います。
万菜美