爆睡の日

昨日は15時に少しだけ休息を…と

思って横になったら

気づけば朝の5:30、、！💦

急いで朝ヨガに参加しました！！！！

ビックリ😳😳‼️

やっぱりカラダは疲れてるんだと…。

かなりたっぷり寝たので

筋肉痛はあるのもののスッキリしてます

また気持ち新たにやっていきますよ