情勢により価格が高騰してからコスパ重視に拍車がかかったマナマリアです💹👝
もともとお値段に見合ったものや、お値段以上のもの好きでしたが、お金を使いすぎると平安がないというか、心がざわつくタイプでして(^_^;)
そんな中でも健康に良いものでしっかり栄養を摂りつつ、なるべく美味しいものが食べたい🍴
そんな思いからコスパが良くてあまり手間もかからないお気に入りの卵料理をシェアしたいと思います🐣
夕飯を作る際などによく茹で卵をストックしてるのですが、そのままいくつかは殻を剥いてジプロックでチューブにんにくとめんつゆにつけます
にんにくは安い時に買って、 ガーリックプレスをするのもひとつの節約になります🧄
ラーメンとか餃子の時にもニンニクがフレッシュに香りたつのでオススメです♡
あとは大人だけの楽しみになりますが、ドラッグストアで何気なく買ってみたこのポックムソースがすごく美味しかったです
これをそのまま茹で玉子にかけて食べてみたらお店の味みたいでミラクルした🍴✨
あとはスタンダードな卵かけご飯ですが、私は昔から燻製醤油がお気に入りです♡
これはお浸しにかけても、七味などの唐辛子系とも相性がいいです
焼いた青唐辛子に燻製醤油とカツオぶしとか、キノコソテーに燻製醤油とかもヘルシーだけど満足感があっておつまみに良きです🍀
あと朝ごはんの時も茹で玉子はお役立ちです🐣
細かくきざんでドレッシングを和えてとろけるチーズをのせたら卵トースト🍞
これと野菜ジュースや果物でビタミン&ミネラルに食物繊維とれるから、忙しい朝はもうそんなんでかまへん！かなと(^_^;)
ちなみに目玉焼きにした時はケチャップやピザソースととろけるチーズのオープンサンドにしたりしてます🥪🌿
他にも美味しい食べかた工夫してみます🐣
今日も読んで下さりありがとうございます🥰
神様のご加護、癒し、祝福が豊かでありますように🌍️✨