お茶が美味しい季節になりましたね☕️🎀
先日100円ショップでこんな可愛いタブを見つけました
ずっと気になっていた飲み残し問題ですが、これで安心&Tea Timeが楽しくなりそうです
カップは横浜のイングリッシュガーデンで買ったものです🌹
ハーブティーも気になるなぁ☕️🍀
息子を習い事に送り出して夕飯を作り終えたらTea Timeで一息ついてます🍀
マカダミアチョコ大好きなんだけどスーパーで値上がりしてて悲しい
ですが最近は嗜好品を控えてます🍪🍫🍨
私は朝はあまり食べないで昼は軽食、夜はfamilyと普通に食べるけど定食でいうなら一人前、
食事の量はそこまで多くはないんです🍴
ですがお八つや晩酌はちょっと多いなぁと(^_^;)
それと午前中訪問介護の家事支援の仕事や犬の散歩などで体を動かしたらあとはそんなに動かないというか。。
でも息子の帰宅に合わせて家にいて習い事に送り出したり宿題みたりで自由時間も限られてるんですよね🕰️
ご飯ももっと冷凍食品やお惣菜などに頼れる性格ならいいのだけど🐧💦
なので少し意識してよく動くことと、お八つをやめてお酒も控えめにすることにしました
少し体重落ちて顔がシュッとしたなと思ってたら女子DAYがやってきてまた戻りましたけどね(^_^;)
その代わりハーブティーや紅茶やコーヒーなどを最大限楽しもうと思いました☕️🎀
今日も読んで下さりありがとうございます🥰
祝福豊かでありますように🌍️✨