ニート（日常活動動作）が多い人ほどスリムらしいです🍀
なのでまたフルタイム復帰しようかと考えてしまいました(^_^;)笑
だって消費カロリーもだけど65歳まで働いたとして退職金も合わせたら生涯年収五千万以上ですよ
でも子どもにはお金かかるけど欲しいものはもうあまりないし、
海外旅行とかも行くお金はできてもケアの仕事だとのんびりする時間がなくなると思います。
それと妊娠中や子どもが小さな時以外は細々とパートをしてきましたが、フルタイムで家事との両立は自信ないなぁとか🌀
というか夫の負担が大きくなり、夫がキツイと思います💦
そこで午後はせっかく資格を取ったマッサージのセラピストデビューしようかとか、
息子も帰った時私がいてもいなくても、もう年齢的にどっちでもいいそうなんです(^_^;)笑
なんかおる
そんな感じなんでしょうか
で、セラピストをすることもいいけど施術できる場所までの移動の時間や交通費まで含めるとちょっと大変かもと💦
そこでメンタリストDaiGoさんの受け売りなんですけど、先ずは家にいる間座らないで過ごすことにチャレンジしてみようと思いました👍️
先日コンタクトレンズを買いに行ったついでに自分の服やら息子の服やらけっこう長く買い物したんですけど、
やっぱり私、普段動かなすぎだなと思いました(^_^;)
痩せてる店員さんとかは１日立って動いてるから消費カロリーが違うんだろうなと🌀
そこでスマホを見るにも雑誌を見るにも読書や勉強をするにも、立ったままバースタンド的なものに向かってやることにしました🍸️
とりあえずキッチンの収納棚を持ってきて代わりにしてますが、これにミニグリーンでも置いたらお気に入りの場所になりますよね😊💕
一部の企業やリモートになってからも流行ってるそうで、折り畳みもありました👍️
立ってるのが疲れたら家の中を歩く🚶
ついでにこまめに掃除したりあちこち磨く✨
昔ネットで意気投合した主婦の子はスタイル良くて、家にいても座らないと言ってたのを思い出しました
現代っ子はバーテーブルがお気に入りであるというところがポイントですよね💕
とりあえず続けてみてまたシェアいたします
しかし暖かくなると少し痩せる傾向にあるので分析は難しいですが💦