ゆっくり寝て礼拝に行ったのでblog遅くなりました💦




バレンタインですね✨🎁✨




我が家のチョコは、息子が去年あげた宇宙チョコを欲しがったのでそれを。






もう小さい箱のしかなかった💦




大好きなKanadeは自分用に🍵




毎年この抹茶が楽しみなんですにやり




あと動物も喜ぶかなって🐘🦩🐢






外観はこんな感じ






あと大人のご褒美用






ピスタチオとかボンボンとか、アーモンドクリームなど美味しいやつですね🎁




マリーアントワネットティーと少しづついただきます☕️🎀

 

 




フランスのベルサイユ庭園でのみ採れる希少なバラが入ってます🌹





整骨院の楽トレですが、少し間を空けたら腰の痛みが出て、





もともとコロナのおこもりで腰の調子を崩したことがきっかけでしたのでまた行きました。





そしたらやはり調子も良くなったし、

お腹も少しラインが変わるなと思いました👀





あと肩も凝りを放置すると頭痛が出るのでやはりサボれないなと(^_^;)





血流のためにもウォーキングはしてます。





クエン酸で血液浄化、

ユーグレナで活性酸素除去、

自宅ヨガでほぐし、

サプリメントとカルシウムや鉄のウエハース、

玄米をよく噛んで食す、

整骨院で楽トレとほぐし、

バスタイム時にたまにピーリング、

美顔器はガルバニックとヤーマン、





玄米用にわざわざ自分用のお釜まで買いました(^_^;)笑







あとは普通にオーガニックや化粧品、サプリメントの品質にこだわったり、




お酒や甘いものも摂りすぎない程度に楽しんでますにやり




それが美容やエイジングケアですかね。




私は人として穏やかで豊かな心や教養がないと台無しだと思ってますが、




スタイルが良いことや肌や髪の艶などはステイタスらしいのですが、




なんかけっきょく美容timeが好きなんですね💝




もともとレディースクリニックの看護師さんに「趣味を持つといいよ」と言われて始めたのが絵本を描いたり、




禁煙したら本を書きなよって言われたので先ずはblogから始めてみたのですが目




気づいたらblogも日々も好きが溢れてるなって😊💕




バレンタインのチョコを選ぶことも、
ちゃっかり自分も買って美味しいお茶で楽しむことも、




全部趣味のひとつかも🍀




これからも好きなものや興味のあることを綴ってゆきま~す\(^o^)/