たまには面倒くさいしがらみを忘れて、
ただシンプルに自分の快不快の欲求に素直に従ってみましょう🍀
子供が早く寝たので、自分のために久しぶりに一人でゆっくりお風呂に入りました。
それだけでも溜まっていた疲れが心身からとれました。
そして数十年頑張ってきた体に「いつもありがとう」と。
自分で自分を労うというのは一番癒されることだと思います。
それは本能(特に情動野)を縛っている部分が解放されるからだと思います。
人は情動で動くとは、首相が言っていたようですね。
ぜひ自分の本能を時に労りましょう🍀✨
次ぎは細長いグラスでチョコレートを少しオツマミにシャンパンを飲むぞ🍸️