わたしは何で出来ている!?成分チェッカーやってみた | アラフォー!三児の母!ズボラな美姿勢ダイエットコーチ 森真波のブログ

アラフォー!三児の母!ズボラな美姿勢ダイエットコーチ 森真波のブログ

リターンボディダイエット美姿勢コーチ 森真波
RBD美姿勢コーチ
⭐️名古屋在住3人の子持ちのズボラママ
⭐️姿勢を整えて体重ー12キロ、体脂肪ー7%
⭐️メキシコで駐妻経験アリ
⭐️ダイエットで自己投資100万以上!
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Buenas tardes!!!

Soy Manami.

Como esta?

 

 

こんにちは。

真波です。

 

始めたばかりのこのブログに

お立ち寄りいただき

ありがとうございます‼︎

 

いいね、フォロー

励みになりますっ

感謝申し上げますラブラブ

 

 

タイトル通りなんですけど。

 

やってみちゃいましたニコニコ

 

 

3パターンやってみました

 

①本名で。

気まぐれタイプ

 

②森真波で。

速球タイプ

 

③mori manamiで。

まんまるタイプ

 

 

まんまるって体型のこと????

 

 

占いとか、心理ゲームとか好きなんですよね。

 

ついついやってしまう



と、いうか本名でやった結果が

今の私そのままで笑いました。



そして、森真波になると

腹黒くなるんですねニヤリ


そんな素振り見せたつもりないのですが。


ブログの端々から

腹黒さが滲み出てますか??



そして、最後のまんまる…


レアタイプ、て書いてますけど

私ポケモンかな、なんて思いながら。


結果を見て一笑いした今日この頃です。




ちなみに今日はようやく

買い物に行けまして。


5品の常備菜を作りました〜


夕食後にウォーキングも行けて、

ちょっと久しぶりに動けた一日です!


明日からおかずが充実して嬉しい〜爆笑


お弁当のおかずも迷わなくて済む〜


助かる〜キラキラキラキラ


明日も少しでも動けたらいいな。



それでは、また。


Gracias.

Hasta mañana.



Manami


​97日目


【体重】58.35キロ

【体脂肪率】26.9%

 


【朝食】

バナナ

味噌汁

豆腐と枝豆のキムチ和え

ウインナー

卵焼き

玄米おにぎり、梅ふりかけ、黒胡麻、海苔


【昼食】

みかん

味噌汁

玄米おにぎり、黒キクラゲの佃煮



【夕食】

バナナ

味噌汁

きゅうり

ブロッコリーのチヂミ風

塩さわら、大根おろし