気温の低下と共に
お尻や太ももが冷えていませんか
気温の低下と共に
冷えたり硬くなりやすい
ヒップや太もも
女性の場合
この冷えや巡りの悪さが慢性化すると
セルライトの原因にも
繋がっていきます
セルライトって一度出来てしまうと
完全に無くすことは出来ないと
言われているだけに
出来ることなら
作りたくない厄介ものですよね〜
でも実は、セルライトって
表面化してくるまでに
2〜3年かかると言われているんです。
日々の蓄積が
やがて表面の凸凹となって現れる💦
もし今年、セルライトが
気になり始めたのであれば
それは、2〜3年前の
状態の現れなんです！
特に、この２〜3年は
コロナの影響もあり
運動する習慣や
お出かけする習慣が減っていたことから
もしかしたら今まで以上に
『セルライト』が目立ち始める方が
いらっしゃるかもしれません・・・
今まで
セルフケアをしてこなかった人も
なんとなくしてきた人も
冷えが出やすいこれからの季節
下半身のセルフケアを見直してみませんか。
ふわふわで温かな
ヒップと太ももをつくっていきましょう🍑
STEP①
STEP②
STEP③
お尻と同じくらい
セルライトが出来やすい太もものケアは
また次回のブログでご紹介します！
お風呂上がりなど
カラダが温まっている時に
是非一緒にやってみてくださいね
バストとヒップケアの専門家
中村ひろ美
