「ブラジャーは毎日つけていた方がいいですか⁉︎カップ付きインナーが楽に感じます」
夏になると
こんな質問を多くいただくようになります
バストのために…と分かっていても
汗で蒸れたりするこの季節は
楽で快適な下着を選びたくなりますよね
私もカラダが疲れていたり
生理前のむくみやバストの張りや
強く出る時期などは
楽なブラやカップ付きインナーを
選ぶ日があります
ブラジャーはバストを守るアイテムとして
大切な存在ではありますが
必ずしも毎日頑張る必要はないし
しっかりサポートをすることに
依存をする必要もありません
大切なのは
その日の過ごし方や
女性ホルモンのリズムによる
体とバストの状態に合わせた
TPOによる
下着選びではないでしょうか
ただし、
ブラジャーのサポートが弱い日ほど
＂お胸への負担は多くなっているんだよ〜＂
って、ことを頭に入れておいて
姿勢や行動の部分で
ちょっと意識を変えてみましょう
無理をせずに自分が心地良いと思える
選択をしてみてくださいね♡
バストとヒップケアの専門家
(一社)ビューティフルボディセラピスト協会
代表理事
中村ひろ美
私が代表理事を努める
ビューティフルボディセラピスト協会は
女性ホルモンやバストヒップの正しい情報提供やケアを通して、女性の美とQOLの向上を目指します
