【バストケア】大人バストの色気を創る、バージスラインのケア法

こんにちは
バストとヒップケアの専門家　
中村ひろ美です

GW最終日
東京はスッキリしないお天気ですが
皆様いかがお過ごしでしょうかニコニコ



今日は以前のブログの続き
バストの輪郭を取り戻そうPart②

バージスラインのケア法について
ご紹介させていただきます

Part１の記事はこちらになります


フェイスラインがお顔の輪郭なら
バージスラインはお胸の輪郭


そして
輪郭のぼやけとはエイジングのサイン
でもあります


楽なブラばかりに偏ってしまったり
ブラジャーを正しく着用出来ていないと


お胸の輪郭は
次第にぼやけてしまい

バスト全体が
広がった印象になってしまうんです


大人バストの色気って
バージスラインの下にある
うっすらとある影感✨


バストがパーンっと張っている
若い頃にはない

大人のちょっと垂れた
バストにできるこの影こそが

大人のバストを立体的に見せ
丸みや形を美しく魅せる
ポイントにもなります




ただし、垂れや輪郭のぼやけが
進行してしまうと

▪︎バスト年齢が老けた印象になる
▪︎ブラのカップからバストが流れやすくなる
▪︎バスト全体が潰れた印象になる

などにも繋がってきます


バージスラインのケアで
大人バストの色気を
取り戻していきましょう



バージスラインのケアで
アンダーサイズがスッキリすると
バストのカップ数も上がってきますよキラキラ





=バージスラインのケアポイント=

ポイント①
呼吸法を行う時は、リラックスしたタイミングがベストです。寝る前などベットの上に仰向けになってからでも行うことができます。


ポイント②
みぞおちを締める感覚が分かってきたら、締めたまま胸を張って姿勢を正す練習をしてみましょう。体幹が締まる習慣がつくことで、バストラインにメリハリが生まれます。


ポイント③
座っている時、PCなど前屈みの姿勢が続く時は猫背になることでバージスラインがぼやけやすくなります。骨盤を立てて座ったり、途端でエクササイズをしたりするなど、より意識を向けてみましょう。


ポイント④
バージスラインのマッサージは、湯船に浸かったタイミングで行うとやりやすいです！浮力でバストが浮きやすく、水圧でのマッサージ効果も高まります。

ポイント⑤
生理前でバストが張っている時は、バストへの負担を避けるため、バージスラインのマッサージはお休みしてくださいね



大人バストならでは
色気のある輪郭

若く見せるのではなく魅力的に見える
大人のバストケアを楽しみましょうニコニコ

THE BEAUTIFUL

バストとヒップケアの専門家

中村ひろ美


私が代表理事を努める

ビューティフルボディセラピスト協会は

女性ホルモンやバストヒップの正しい情報提供やケアを通して、女性の美とQOLの向上を目指します


星女性ホルモンとバストとヒップケアが学べるセラピスト養成講座