こんばんは
バストとヒップの専門家
中村ひろ美です




昨日は一粒万倍日と天赦が重なった
スーパーラッキーday🤞


そして今日は
夏至であり新月であり父の日
たくさんの家族連れをみかけましたニコニコ



今日の新月は蟹座の新月🌚なのですが
蟹座ってバストや胸を支配する星座


新月は物事をスタートするのに良いとされる日


なので私は、蟹座の新月は
バストケアのスタートdayキラキラ
勝手にネーミングしています


既にバストケアを始めている方も
なんとなく気になってたキョロキョロという方も


毎日の習慣となるように
今日から気持ちも新たにスタートしてみませんか!?



ケアにおいて大切なことは

うさぎクッキー自分のバストを愛でること
(コンプレックスに感じる必要はありません!誰でもケアによって自分史上最高に美しいバストがつくれます)

うさぎクッキー理想のイメージを持つこと
(こんなバストになりたい。こんなランジェリーを身につけてみたい…など。このくらいなら頑張れそうだなっていう、今のバストに近いイメージから始めてみましょう)

うさぎクッキーおっぱいにエイジングの意識を持つ
(お顔と同じ、いや、それ以上にバストはエイジングが現れやすい場所。お顔のケアに1の時間を使うなら、バストには1.5使う気持ちでいましょう)

うさぎクッキーケアを楽しむ気持ちが大切。ちょっとづつの変化を楽しむ余裕を持つ
(いきなり数カップアップを狙ってしまうと、挫折してしまうこともあります。少しづつ変わるから楽しい。昨日より今日、今日より明日、綺麗になっていくバストの変化を楽しみましょう)



私のInstagramやYouTubeでは
ケアの動画もアップしていますグリーンハート

鏡魅せる鎖骨の作り方

 

中村 ひろ美 on Instagram: “【鎖骨はバストのバロメーター】 . 昨日はご質問ありがとうございました😊意外にも『鎖骨ケア』についてのご質問をたくさんいただいたので、今日は3分で出来るケアをご紹介します🙆‍♀️ . . まず今の鎖骨をチェックしてみてね❗️ . . ①左右共にスッキリ出ていますか?…”93 Likes, 1 Comments - 中村 ひろ美 (@nakamura_hiromii) on Instagram: “【鎖骨はバストのバロメーター】 . 昨日はご質問ありがとうございました😊意外にも『鎖骨ケア』についてのご質問をたくさんいただいたので、今日は3分で出来るケアをご紹介します🙆‍♀️ . .…”リンクInstagram 

 

鏡お胸の輪郭くっきり!アンダーバストのケアポイント

 

中村 ひろ美 on Instagram: “【バストの輪郭くっきり✨アンダーバストのケアポイント】 . . バストの輪郭って、お顔で言うところのフェイスラインと一緒🤔 . フェイスラインがボヤけてくると、二重顎になって、お顔と首の境目が分からなくなったり、太ってみえたり、老けて見えちゃうこともありますよね。 .…”77 Likes, 0 Comments - 中村 ひろ美 (@nakamura_hiromii) on Instagram: “【バストの輪郭くっきり✨アンダーバストのケアポイント】 . . バストの輪郭って、お顔で言うところのフェイスラインと一緒🤔 .…”リンクInstagram 

 

鏡バストアップも期待できちゃう!美乳のための5つのツボ

 

中村 ひろ美’s Instagram post: “バストアップも期待できちゃう⁉︎美乳のための5つのツボ】 . バストの張りや弾力、ボリュームのアップにはエクササイズやマッサージと合わせて、ツボ押しも効果的🙆‍♀️✨ . 動画では美乳のための5つのツボについてご紹介しています . . 『ツボ押しのポイント❗️』…”69 Likes, 0 Comments - 中村 ひろ美 (@nakamura_hiromii) on Instagram: “バストアップも期待できちゃう⁉︎美乳のための5つのツボ】 . バストの張りや弾力、ボリュームのアップにはエクササイズやマッサージと合わせて、ツボ押しも効果的🙆‍♀️✨ .…”リンクInstagram 

 

デコルテふっくらマッサージ

 

中村 ひろ美 on Instagram: “胸元の空いた服にも自信が持てる!『デコルテふっくらマッサージ』 . 緊急事態宣言から約1週間。外出の自粛から数週間が経っている方も多いのではないでしょうか . . 私も約1週間おうちで過ごすようになって、 なんだろ…🤔外に出ないせいか自分への意識が低下してるなって気付きました😅…”84 Likes, 1 Comments - 中村 ひろ美 (@nakamura_hiromii) on Instagram: “胸元の空いた服にも自信が持てる!『デコルテふっくらマッサージ』 . 緊急事態宣言から約1週間。外出の自粛から数週間が経っている方も多いのではないでしょうか . .…”リンクInstagram 

 






蟹座新月🌚
これから先のおっぱいのために
バストケア始めてみませんか!?


自分のおっぱいがもっと好きになって
チャームポイントにしちゃいましょうキラキラ



THE BEAUTIFUL

バストとヒップの美容専門家

中村ひろ美


私が代表理事を努める

ビューティフルボディセラピスト協会は

女性ホルモンやバストヒップの正しい情報提供やケアを通して、女性の美とQOLの向上を目指します




■ 女性のケアのスペシャリストに!バスト・ヒップケアの高い技術と知識を習得できるスクール→ビューティフルボディセラピストカレッジ   


10年後の綺麗をつくる→美ホルモン塾


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