先週のことになりますが
🎀『オトナ女性の愛される身体』
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2日間の休暇をいただきました
私の月星座でもある山羊座満月
そのパワーをもらうため今年もあの場所へ
天気予報では曇りだったのに
到着したらみごとな晴天に❗️
早速、水着に着替えて
今年初の海を楽しんできました
今年の水着はalexiastamさん
ボトムスのカットがとても綺麗で
ヒップが綺麗に見えるし、足長効果も高いので
とてもお勧めです
夜になると少し曇が多くなっちゃいましたが
満月のパワー、たくさんもらいました
引き寄せ力が
割りと強いことで有名な私ですが（笑）
ここに来た時は、
引き寄せ力がアップすることをいつも感じます
今回も滞在中に2誌から
掲載取材のご連絡をいただいたんです୧⍢⃝︎୨⚑︎゛
『こうなったらいいな』ってことって
常にイメージしているんですが
現実化するときと難しい時の違いが
なんとなく分かる気がするんです・・・
それは、
『イメージが身近に感じるかどうか』
『リアルに感じられるかどうか』
なんですよね
叶ってしまうことって
イメージした時にすごくリアルに想像できる
まるで本当に起こっているかのように
違和感を全く感じない
逆になんだかしっくりこない時とか
イメージが頭に絵となって湧きにくい時って
まだそのタイミングじゃないんだと思う
これって、
ボディケアにおいても共通していることで
なりたいイメージを持ちながら
ケアをすることで身体って反応が早くなるんですね
憧れの女性とか、モデルさんとか
こんな身体になりたい！
こんな顔になりたい！って・・・
そういう時もかけ離れ過ぎないことが大切
あまりにも現実の今との相違があり過ぎると
やっぱり難しい
だからなるべく頑張れそうなところから
一歩づつ最終目標へと近づいていくの
お胸だったらワンカップづつ
ヒップだったら数センチづつ
みたいに・・・
私の周りにも
トレーニングするときは
理想の体の写真を見てるとか
マッサージするときは
理想のおっぱいを見てる
って方、たくさんいらっしゃいます
皆さんに共通してるのは
その理想写真をスマホに必ず入れてるところ（笑）
そして、みんなやっぱり綺麗になっていきます
悩みやコンプレックスが大きい分
マッサージとかケアにおいても
力づくでやってしまうこと、多いと思います
でもまず大切なことは
今の自分の身体を大切に思ってあげること
大切に大切に扱ってあげることからなんです
こうなりたいイメージを頭に描きながら
そうなれたような気持ちになって
毎日のマッサージを行なってみてください
きっと身体は変わります
そして心はもっと変わります
満月の引き寄せ力の話から
だいぶそれてしまいましたが・・・
2日目の旅の様子は
また後日のブログに書きたいと思います
中村ひろ美
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