【バスト美容】痩せ型女性に大切なバストのための土台作り

こんばんは
中村ひろ美です


バストのお悩みにおいて
やはり多くを占めるのがバストアップ




そもそもの体質的に
バストが育ちにくいこともありますが




脂肪がつきにくい痩せ型体質の女性の場合
長期的な体質改善への取り組みが必要です




そして


・冷えや滞り
・胃腸機能の低下
・コリや強張り
・ストレス
・偏った食事
・睡眠不足
・運動不足
・姿勢や骨盤の乱れ
・月経トラブルや女性ホルモンの乱れ


これらがないかも
合わせてチェックしてみましょう



バストの成長には様々な要因が関わっています



バストだけをマッサージしても
バストはそう簡単には変わりません



ズームアウトして
もっと身体の根本に意識を向けましょうね❤︎


mamma spa
中村ひろ美



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