おはようございます^ ^中村ひろ美です


東京は昨日から
初夏のようないいお天気が続いています
海や山で自然を満喫するのも良さそうですね




沖縄での時間は、お天気も良かったので

朝のビーチランから始まり

午後はプールサイドでの読書タイムも満喫



やっぱり大好きな場所です♡




何歳になってもビキニを着て

プールやビーチで過ごしたい・・・



年齢と共に身体には変化が現れてきますが

そのスピードは自分への愛情ケアによって

確実に変わります






大切なのは20代の身体を保つことではなく

年齢の分だけケアと意識と愛情の行き届いた身体


そして

今の自分を1番綺麗に見せる方法です





この連休にも、そして夏本番には

水着を着る機会があるかと思いますが



オトナ女子には面積の小さな水着より

程よいカバー力とサポート力のある水着がオススメ






皮膚や脂肪の質が柔らかくなると

背中などにヒモが食い込みやすくもなり

バストをキープする力も弱まるので


それらをうまく補ってくれるデザインのものを

選んでみましょう




そして

もたつきの出やすい背中をスッキリと保つことも

大切ですよ( ˘͈ ᵕ ˘͈  )


(お母さん役を演じる女優さんの中には、役作りで背中たるみを作る方もいるそうです。その位、年齢を感じさせやすい部分なんです)




常にお伝えしていることですが
背中の美しさとバストの美しさは比例します


後ろ姿がもたついていると
見た目年齢が一気にに上がりますし

バストのバージスラインがぼやけることで
全体的にのっぺりしたバストになってしまいます



これを阻止、改善するには
▪︎軽めの筋トレで引き締めるもよし!



▪︎エクササイズで引き締めるもよし!
この動画はコチラからご覧いただけます


そして
夏にむけて発売がスタートした【Cutie Bust】



この商品
実は大きなバストを
スッキリ引き締めるためのもの


バストの大きさによるお悩みを抱える
女性のために開発されたものですが


私はオトナ女子世代にも
オススメしたいと思います!


女性ホルモンの分泌量が低下することで
皮膚や脂肪が柔らかくなるオトナ女子世代


先程書いたように
バスト周りのもたつきや背中のタルミも
起こりやすくなってきます


「体重が増えたわけでないのに・・・」
と、気になる部分も多いのではないでしょうか


見た目年齢を一気に加速させてしまう
そんなバスト周りのもたつきやタルミは
少しでも予防・改善しておきたいですよね




↑この商品のマッサージの方法を
私が監修させていただきました


バスト周りのもたつきへのアプローチには
クリームをバスト全体には塗らずに

周りの気になる部位に塗って
それに合うマッサージ法を
手順の中からセレクトしてみてください


背中は手が届きにくいですが、
届く範囲で頑張っていきましょう!
肩、腕のストレッチにもなります(笑)


この連休の自分の薄着姿や水着姿に
「アレ・・・?」と思った方

夏までの数ヶ月
トレーニングやエクササイズ
そして便利なマッサージクリームを使って

自信を持って
夏本番を迎えましょうね*:ஐ(●︎˘͈ ᵕ˘͈)人(˘͈ᵕ ˘͈●︎)ஐ:*


▪︎Cutie Bustはこちらから詳細をご覧いただけます



夏にむけてのレスキューグッツとして
お役立てください!

引き続きよい連休を
お過ごしくださいませ♡

mamma spa中村ひろ美

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5月開催スケジュールは全て満席となりました


★6月のスケジュールは5月1日にバスト美容塾にて先行案内を配信いたします




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