【バスト美容】睡眠時のバストを守るナイトブラ、コレを基準に選んでみてくださいね

中村ひろ美です♫︎

 
睡眠時のバストを守るナイトブラ
皆様お使いになられていますか？


私は日中のブラのホールド力によって
ナイトブラは着用したりしなかったり・・・


サポートのしっかりしたブラで1日を過ごした日は
バスト周りを解放するためにも
ナイトブラは使用せずに眠ります


逆に

日中ソフトサポートのもので過ごした日は
ナイトブラ着用です


あとはやはり、40代になり
脂肪の質が20代、30代前半の頃とは
変わってきましたので

型崩れ防止のために
意識的に着用するようにはなりました
バストも温まりますしね♡

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ナイトブラの有無については
皆様悩まれることも多いかと思いますが
選ぶ基準として一番大切なことは
『睡眠が妨げられないかどうか』になります！


ナイトブラは通常の下着に比べると
サイズ展開が細かくないため
身体に合う、合わないが
デザインやメーカーによっても様々です



睡眠とは心身を修復する大切な時間⚑︎⚐︎



そのため、身につけていて
『心地よい』『違和感を感じない』ものに出会えれば、バスト冷えの予防にもなるので取り入れてみてほしいアイテムの１つ




また、私もそうですが
女性ホルモンの分泌の低下が気になり出す
30代半ば以降は、脂肪の質感が柔らかくなり
バストの型崩れも起こりやすくなるので
自分に合うナイトブラを探してみましょう☺️

バストサイズの大きな方は特にオススメです。



ただし、バストの横流れを防ぐ
ホールド機能が強すぎるものは
バストや周りの循環が阻害されるため
私としてはオススメできません(｡-_-｡)


大切なことは
バストを優しく包み込みつつも
窮屈さなどの違和感がないこと
心地よい睡眠ができることとなります




朝晩がかなり冷え込むようになったので
お身体やバストが冷えないように
お気をつけてお過ごしくださいね♡

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mamma spaサロンでは
PEACH JOHNさんのナイトブラを
ご試着いただけます



mamma spa
中村ひろ美

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