おはようございます
粘膜の乾燥を感じたら
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中村ひろ美です^ ^
今日も東京はいいお天気
乾燥続きますね・・・
日課の朝のランニング時も
乾燥予防のため
マスクは欠かしません
眼鏡 曇っちゃうんですけれどね（笑）
お顔の乾燥と同じく
ボディもバストも乾燥しやすい冬
出来れば朝のスキンケアの際に
バストにもローションやクリームを！
マッサージまで出来れば尚良いですが
まずは保湿だけでも習慣にしていきましょうね
乾燥の起こりやすい時期は
摩擦により下着の黒ずみなども招きやすいので
美肌のためにも
全身保湿は必須です
お顔においても身体においても
バストにおいても
【乾かない】ことが美の基本
一度乾いてしまうと
取り戻すのも大変なので
潤いを欠かさずに
冬を過ごしましょうね！
静電気も起こりにくくなりますよ(◍︎•ᴗ•◍︎)
因みに体内の水分状態というのは
粘膜に現れやすくなります
水分補給もお忘れなく♡
今日も良い1日をお過ごしください
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中村ひろ美
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