女性ホルモンのこと

本日もありがとうございます
毎日の雨による湿度に、身体も浮腫みやすくなっているので
毎日のガルシャナマッサージ、こんな時には重宝しています
まだ使ったことのない方、是非是非！お試しになっていただきたいです。

購入のご希望、
またより効果的な使い方などの指導をするお教室も出来ますので、
ご希望がございましたらメールにてお問い合わせくださいませ
beautywave7@gmail.com

昨夜、めずらしくPCと向かい合い、
改めて【女性ホルモン】のこと、まとめていました。

現代は情報が簡単に手に入りますし、
情報過多といっても過言ではない程、あらゆる情報が溢れています
雑誌などを見ても、女性ホルモンの特集が組まれていたり…

でも、女性の身体ってワンパターンではないはず。
姿形も違えば、性格も体質も…それによって抱えているトラブルや不調の原因も違うはず。
女性ホルモンのバランスが乱れたら、それを補う為に
「女性ホルモンを活性化させる食事をしましょう！」「大豆イソフラボンをとりましょう！」
では、何かが違う…
そんな気持ちになりながら、色々な記事を見て、
私なりに今まで先生方から教えていただいた事をまとめていました

女性の社会進出、家事、育児、介護…
不透明なストレスもたくさんあるなかで、
女性ホルモンが不足しているというより、2つの女性ホルモンの【バランス】が乱れてしまっています。
補うより、バランスさせる。
これが大切なのです

女性ホルモンのこと、身体のこと、
もっともっと伝えていきたいと改めて思いました。
おっぱい体操のお教室などでは、
そのようなこともしっかりお伝えしていきたいと思っております