マナスペ

おはようございます☀️

日本の夏

４０度超えが当たり前の夏になるのでしょうか⁉️

人間の身体の適応力、細胞力はまさに進化、更新中でしょうか⁉️

とにかくどうかいつものルーティンを守りながら、乗り越えていきましょう

今日は巣鴨からのマナスペコース

マナスペは夏スペシャル

だから

マナスペスペ

成美先生をゲストに

ＨＡＫＯ太鼓にチャレンジいたします🎵

ドンドコドンドンドンッ