2024/06/06 | マナコの健康のツボ

マナコの健康のツボ

マナウエイの健康教室の情報と日々の出来事や思いを発信します

ムム❗

6月6日だね


昨日はマナスペで脱け殻

ヨガマットでストレッチ中に寝落ちしたらしい笑い泣き


今日は

江東区介護予防事業

認知症予防教室と

介護予防リーダー養成コースの講座が一度にスタートしましたびっくり


脱け殻どころか

放出しまくり

ムンク😱マナコ


会場がスポーツクラブなので

ライティングはいろいろ爆笑



大好きなミラーボールで

頭リセットしました


新しい出会いに

乾杯です生ビール