粉パ | マナコの健康のツボ

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マナウエイの健康教室の情報と日々の出来事や思いを発信します

粉ばんわ~


久しぶりのはつみ亭




イントラ仲間のちほ先生と

うらら先生、そしてチビーズと

賑やかにたこパ&お好み焼き

ヤバイよ

ヤバイよ


広島出身のちほ先生の

ご指導ご鞭撻⁉️により


カリふわなたこ焼きとお好み焼きが完成いたしましたキラキラ



仕事の話やあんなこと
こんなこと
そんなこと

しゃべって
飲んで生ビール
作って
飲んで生ビール
笑って
飲んで生ビール

忙しいのなんのって生ビール

気がついたら

バースデーを思い出して
おめでとう大会


チビーズたちが
一緒に笑う大切さを
思い出させてくれました爆笑

サンキュー爆笑ルンルン

最初はシーサー音符ポーズです