今日のアロマ
雨が降ってるので、元気になる森林浴を感じるテーマで
今日のディフューザーブレンドはこの2種です。😊
⭐️ブラックスプルース
心が元気になる清涼感の中に苦味が合わさったような
針葉樹林の香りです。元気になりたい精油です。
精神強化作用星4つ
精神高揚作用星１つ
副腎皮質ホルモンのコーチゾンが分泌された時と同じ状態にさせる作用があるので、アレルギー対策にもよいです。
⭐️ホーウッド
ローズウッドの代わりとして内容成分が似てる精油です。
バラのようなウッディな香りで、抗菌作用やスキンケアの利用もできます。
ふわーっとソファーに座ってのんびりしたくなる香りです。
⚠️皮膚に使用するのは、無農薬のメディカルアロマだけで、アドバイザー、インストラクターにレクチャーを受けて下さい。
精神安定作用星5つ
精神強化作用星3つ
脳を刺激されたら、身体も緩むので、
首、鎖骨、胸の真ん中、脇を順番に
ナデナしてみてくだいね。
呼吸が深ーくできることに気づくはずです