打ち初め | mayoの徒然日記

mayoの徒然日記

はじめまして。
mayoです。

2012年9月7日に愛するパパが7年間の闘病の末に天国へ旅立ちました。
さとう式リンパケアに出会い、誰でも楽な身体を手に入れられることを1人でも多くの方にお届けしたいと思い日々精進してます^ - ^


今日は、テニスの打ち初めに
行ってきました🎾

年末年始お休みした分と食べ過ぎた分
身体がなまってたので、
入念にストレッチして。
肉離れもどきはすっかりよくなったようで
思い通りに動けました🎵

今年のテニスの課題は、
ネットやアウトのミスをしない、
決めよう決めようと攻め急がないで
もう一つ堪えて繋げて確実に決めること。

安定してるねーって言われるように
心がけて頑張ろう~っと。


娘っこもテニスが楽しくなってきたようで
今週の練習を楽しみにしています。
私のテニスにも寛容で嬉しい(笑)。


今夜はハッシュドビーフでした。
今年初のの洋食。


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明日はオムライスデミソースがけに
しまーす。


ありがとうございます