もちもちパンミックス

昨日、ちょっと微熱が出たmayoは
今日も用心してのんびり
過ごしてます。


先日、道の駅で
見つけた、コレ。

Aコープで買えますが、
近所にはなくて。
派遣時代にZ農で働いて時に
よく買ってたので、
懐かしくてお買い上げ

でんぷん、米粉入りパンミックスで
発酵いらずのお手軽パンが
短時間でできます。

お昼ご飯は、
もちもちパン焼くか～
とこね出しても30分で
できちゃうから、楽チン


さーて、と余熱したオーブンに入れた途端

娘っこが、いきなり、

「ママ、縄跳びするとこ見て」

と言いました


「うーん、じゃあ焼きあがる前に
戻りたいから20分でもいい？
食べたらまたやっていいから～。」

「うん、うん、
あやとび、できるようになったんだよ！」


どらどら。
下に降りて普通に飛んでごらん。


前も後ろも膝を曲げすぎ！
軽く飛べ！
ジャンプの高さはそんなに必要ない！


いきなりのスパルタ指導（笑）。


でも、娘っこはめげません。


あやとびは、ドタドタ飛ばずに
軽く飛ぶほうがかっこいいのよ。


わかった。
神妙な面持ちで頷く娘っこ。


だんだんテンポよく飛べるように
なりまして。




前あやとびは、10回飛べました
パチパチ

はい、次は後ろ～。
後ろはやはり難しいらしい。
手をなるべく下の方で回して、
交差するときはしっかり
腕を入れること。いい？

後ろも五回くらい飛べるように
なったとこで、
20分経過～。


娘っこは一人
練習に残り、
ベランダから見える場所へ移動。


その間に野菜スープを温めて
パンを取り出しました～。

黒ごま入りとソーセージ入り。

ちょっと焼き過ぎたかしら。

外はパリッと
中はもちもち。

ポンデケージョみたいなパンです。
ちょっと塩分が強い気がしないでもないけど
ミックスだから、こんなものかな。


懐かしい味でした



縄跳び練習も見てあげられて、
よかったよかった（笑）。


iPhoneからの投稿