久しぶりのうちご飯は | mayoの徒然日記

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はじめまして。
mayoです。

2012年9月7日に愛するパパが7年間の闘病の末に天国へ旅立ちました。
さとう式リンパケアに出会い、誰でも楽な身体を手に入れられることを1人でも多くの方にお届けしたいと思い日々精進してます^ - ^



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昨日は明太子パスタに
野菜スープ。
茅の舎野菜だしは、ロールキャベツみたいな
甘みが出て、美味しかったです。


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今朝は久々の玄米ご飯[みんな:01]
娘っこはハムエッグマフィンなので
目玉焼きは両面焼きです。
本当は半熟が好きなのよ~。


さ~お正月で緩んだであろう
身体を引き締めるべく
調整しましょうね。


昨夜から二人で
イージートゥダンササイズも
再開しました(笑)。


ストレッチも大事だな、と痛感。
体が硬いのなんのって[みんな:02]


今月からいよいよ
スクールに通いはじめます!
勉強しながら、どんどん元気になろう[みんな:03]

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