ヘルシーお夕飯 | mayoの徒然日記

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はじめまして。
mayoです。

2012年9月7日に愛するパパが7年間の闘病の末に天国へ旅立ちました。
さとう式リンパケアに出会い、誰でも楽な身体を手に入れられることを1人でも多くの方にお届けしたいと思い日々精進してます^ - ^

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意識的にヘルシー志向で。

食べかけで失礼しますあせる



かつおのたたき

ゴーヤ・エリンギ・さつまあげのチャンプル。

枝豆

納豆ご飯。



夕方まで昼寝をしたので

さっと作ってお味噌汁もなし。


もちろん、ビールも。ビール



今年の夏は暑いから

さぞかしビールの売りあげは

好調でしょう。



やっぱり夏は暑く

冬は寒くないと

経済に悪影響だしね。


今年は美味しいビールを

飲みすぎて

体重計に乗るのがこわひ叫び