ヘルシーお夕飯 意識的にヘルシー志向で。 食べかけで失礼します かつおのたたき ゴーヤ・エリンギ・さつまあげのチャンプル。 枝豆 納豆ご飯。 夕方まで昼寝をしたので さっと作ってお味噌汁もなし。 もちろん、ビールも。 今年の夏は暑いから さぞかしビールの売りあげは 好調でしょう。 やっぱり夏は暑く 冬は寒くないと 経済に悪影響だしね。 今年は美味しいビールを 飲みすぎて 体重計に乗るのがこわひ