今年初のゴーヤチャンプルー。 | mayoの徒然日記

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はじめまして。
mayoです。

2012年9月7日に愛するパパが7年間の闘病の末に天国へ旅立ちました。
さとう式リンパケアに出会い、誰でも楽な身体を手に入れられることを1人でも多くの方にお届けしたいと思い日々精進してます^ - ^


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実は昨日から風邪引いてまして。


今日は予定を全部キャンセルして寝てました。


お友達から唐揚げと人参サラダの差し入れが音譜



いつもありがとう!

ドタキャンしてごめんね。あせる



ゴーヤーが店頭に並びだしましたね。

ストックの塩豚と一緒にチャンプルーにしました。



○ゴーヤーチャンプルー

○ドラムスティックの唐揚げ

○千切りキャベツ&人参サラダ&プチトマト

○おいなりさん

○豆腐のお味噌汁



おいなりさんはakkoの日記 で急に食べたくなり。

冷凍ストックの煮たお揚げで作りました。

いい具合にジャーにご飯が残ってたので

冷ご飯も残らず、一石二鳥です。


お寿司って炊き立てのご飯じゃなくても

それなりに美味しくできるのよねん。

ま、もちろん炊き立ての白ご飯は

何にも勝る美味さがあります合格




乾燥した空気で風邪がまた流行ってるようです。

皆さんもお気をつけ下さいましね。お大事に