今日のお弁当 | mayoの徒然日記

mayoの徒然日記

はじめまして。
mayoです。

2012年9月7日に愛するパパが7年間の闘病の末に天国へ旅立ちました。
さとう式リンパケアに出会い、誰でも楽な身体を手に入れられることを1人でも多くの方にお届けしたいと思い日々精進してます^ - ^


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○チキンのヨーグルトカレー漬け焼き

○じゃがいも・ピーマン・人参のキンピラ

○チーズオムレツ

○ウインナー


チキンは夜にヨーグルト・塩・胡椒・カレー粉に

漬けておいたもの。

ふっくらして味もしっかりつくので

メインにもお弁当にもオススメです。

買ってすぐ漬けておいても日持ちします。