
金曜日は朝、アップするタイミングが
難しいですね(笑)
ここの所、悲しいと言うか
心が寂しくなる出来事が続き
少し凹んでいます

今日からまたギアを入れ替えて
笑っていくようにしますね

●恒例の儀式続く

●朝からストレッチ

●新しいお役目のお勉強

●役割認識

●寂しい思いを噛み締め

●明るく話してくれる声

●つまみの買い出し

●お風呂でのんびり

●楽しく乾杯&料理

●寂しい思いアゲイン



最近は
腹が立つとか
怒るとかではなく
残念とか
寂しいとか
悲しいなどの
感情になります…
それは
相手に対するというより
自分に対するものですね
まだ理解されていない
まだ必要とされていない
つまり
それは
自分がまだ相手を
理解していない
必要としていない
ということ

これ程
悲しく寂しいことは
ありません

わかっていたつもり
話していたつもり
聴いていたつもり
全て思い込みです

今日も笑顔、素直、丁寧を意識しながら
多くの愛と感謝を感じていきます
