コーヒーと晩酌

昨日は、夕食前に本日のプロジェクト会議の打ち合わせを喫茶店で

このコーヒーが美味しかった

まではよかった・・・

そのあと、事務所でやり残した準備をして、２２時過ぎに帰宅

遅かったので、今日に備えていつもの晩酌を止めて、コンビニで買った＆で軽く済ませてベットに入った。

「やばい、寝れない」

コーヒーで興奮しているのと、アルコールを摂っていない事で、睡魔が襲ってこない

結局、寝れたのは１時過ぎ・・・

逆に晩酌しなければこれだけ睡眠時間が削れるの

ちょっと考えさせられる出来事でした